Ziua Strivește o Cutie de Conservă din 27 septembrie este dedicată an de an educării despre importanțreciclării, care ne ajută să ne conservăm viața și resursele naturale ale planetei prin reducerea deșeurilor și scăderea consumurilor de energie mai ales din mediul urban.

IV. O antologie de autor. Ion Toma Ionescu IV. O antologie de autor. Ion Toma Ionescu 18. revoluţia zarzǎrilor un comandou de zarzǎri a trecut prin oraș pǎmânt de flori a nins pe caldarâme pe șenile teribil un tomberon uriaș pare-o corabie fǎrǎ parâme toate canalele s-au închis temporar se fac apeluri și se cer soluţii în studioul patru se dǎ cu var pe rănile sublimei revoluţii tot mai tac… tot mai tac luminând lumânǎrile lumii în ger salubritatea în coloanǎ grevând continuǎ marșul în cer 19. transmisionistul e un aer bun acesta dar eu cu vestonul de sânge pǎtat și telefonul scǎpat din mâini … cu respiraţia mereu în urmǎ de parcǎ cerul de pâslǎ coboarǎ nebun în sănii de piatrǎ trase de câini e un aer bun care latrǎ acesta din mâini… 20. vatǎ de zahăr nebănuite tam-tamuri depun în cercuri liniști egale an după an înlănţuind copacul în rădăcini bat aripi sporind distanţele * suntem frunza pândind dezrădăcinarea luminii semn de mare călătorie * din loc în loc cu spaimă ardem cuvintele în pielea lor argăsită de bivol * fabricăm metafore hieroglife de aer pantomimă a îngerilor totul în centrifugă pe o stinghie de brad poemul într-un turnir de vată * știu să mângâi vocala cu caninii știu petala trandafirului și spinii numai patria coapsei tale n-o știu cu deal și cu vale știu mușcătura ca o mană-n carne pe rană melc să fiu fără de coarne numai sânii tǎi orbitori nu-i știu adumbri noapte-zi noapte-zi * straturi de zăpadă uriașa retină a vorbelor spirale ruguri și ţâșnire arteziană... sunt atâţia mesteceni riguroase semne irizând scăderea nopţii straturi de retină fragmentate în bătaia razei straturi de raze roci de quasar 21.se-nmulţesc cuvintele precum soldaţii mǎrșǎluind mǎrșǎluind cuceresc spaţii mǎrșǎluind mǎrșǎluind e o crizǎ de bitum e o crizǎ în constelaţii... se-nmulţesc cuvintele precum picăturile ploii pe parbriz(ă) 22. hebdomadar la o sesiune extraordinară în galaxia noastră s-a deschis o expoziţie universală unde fiecare naţie a adus exponate care să ateste înflorirea civilizaţiilor pe planete enumerând diversele papirusuri și totemuri codificate un hebdomadar local aprecia cǎ alături de potirul sfântul graal a fǎcut senzaţie un ţăruș cu sârmǎ ghimpată din ţara nimănui (Din volumele Pasărea ceţii şi Glonţ de argint) https://pasareacetii.blogspot.com/2021/08/iv-o-antologie-de-autor-ion-toma-ionescu.html

Studiile științifice au demonstrat că nucile au capacitatea de a ne întreține, sprijini sănătatea. Sunt bogate în vitaminele E și B2, conțin o mulțime de proteine, sunt bogate în fibre și reprezintă o sursă bună de acid gras omega-3). Pot ajuta, printre altele, la prevenirea bolii de inimă coronariene și la scăderea colesterolului.

15 alimente care NU au ce căuta în frigider Înainte ca frigiderul sa fie inventat, oamenii aveau dificultăți păstrarea hranei. Asta însemna că hrana fie era aruncată, fie pusă în găleți cu gheață. Dacă nu o aruncai sau nu o prezervai pe vremea aceea, te-ai fi „bucurat” de o neplăcută infecție bacteriană sau parazitară în intestin. Absența frigiderului însemna că mulți oameni mureau de foame deoarece hrana nu rezista prea mult. Când frigiderul a devenit disponibil pentru achiziționare, a fost un eveniment schimbător de viață. Oamenii nu mai riscau să facă infecții sau nu mai trebuiau să arunce mâncare. Un eveniment adițional important scăderea foamei mondiale, cum hrana era acum disponibilă pentru transport și păstrare. Multe familii sărace economiseau acum bani, putând să păstreze hrana la o temperatura constantă. Acum, deși frigiderul este capabil să păstreze mâncarea ca aceasta să nu se strice, acesta poate realiza de asemena și opusul. Cum este posibil? Unele alimente care nu sunt așa ușor perisabile se pot strica instantaneu dacă sunt puse într-un frigider. Majoritatea oamenilor nu cunosc acest lucru, prin urmare riscă toxiinfecții alimentare sau alte incidente neplăcute. Puteți numi câteva alimente care nu-și au locul în frigider? Dacă nu, iată 15 alimente care nu au, sub nicio formă, ce căuta în frigider: https://7fapte.blogspot.com/2019/11/15-alimente-care-nu-au-ce-cauta-in.html

ETC -MERITA SA INVESTITI. DE CE?.. Scaderea recenta al preturilor ETH si ETC comparativ cu alte valute criptate a devenit cauza nervozitatii printre randurile utilizatorilor acestor monede deoarece, ideea vanzarii tokenurilor la preturile curente pare absurda pentru majoritatea investorilor. Oricum, cred ca Ethereum Classic (ETC) isi merita atentia si aici voi incerca sa explic de ce… #Ethereum #EthereumClassic #Criptovalute

#Ceaiul Boden #Diabplant - solutia perfecta pentru #scaderea #glicemiei http://totuldespreceai.blogspot.ro/2016/09/ceaiul-boden-diabplant-solutia-perfecta.html

Pretul petrolului influentat de productia record din SUA / Întâmplător, stocurile de țiței națiunii se află la un nivel-record de 471,4 milioane de barili, pe baza datelor de la US Energy Information Administration, care face de asemenea, comparaţia cu anii 1970.Ritmul uluitor de producție prin foraj de șist și fracturare hidraulică a fost acuzat pentru scăderea cu 46% a prețurilor petrolului brut anul trecut.

Legenda uriașilor   Nu este vorba despre legenda chazarilor poposiți pe plaiurile carpatice, dunărene și panonice, după   înfrângerea imperiului de pe Volga   de către Bizanț și Rusia kieveană, în sec. X-XI d. Hr.   Se spune că în urmă cu zeci de milenii trăia o specie umană care   avea ceva ce nu s-a mai repetat în istorie. Pe măsură ce omul înainta în vârstă,   el creștea în înălțime cu circa 10 cm pe an, astfel că la 20 de ani avea doi metri, iar la 80 de ani avea deja opt metri înălțime. Bucuria acestor locuitori ai Pământului nu era prea mare, pentru că   bolile senectuții erau cam aceleași ca și acum – articulații, inimă, etc. După un număr de ani, să spunem 30, oamenii mergeau tot mai greu și trebuiau să fie ajutați de cei tineri. La 80 de ani , omul nici nu se mai ridica din pat. Oricât ar fi muncit populația tânără,   întreținerea bătrânilor devenea practic   imposibilă. Inteligența   bătrânilor nu era cu nimic afectată, dar umilința de a fi un balast pentru societate îi rodea amarnic. Un genetician, în paranteză fie spus, ne aflăm în altă etapă a civilizației umane, încă necercetată, anterioară,a propus inversarea evoluției prin scăderea înălțimii   oamenilor odată cu vârsta, începând cam de la 20 de ani. Cu fiecare an înălțimea omului scădea cu un centimetru, astfel că la 80 de ani individul/individa avea 140 de cm. Nu era rău deloc. Dar, nu se știe de ce, generația vârstnicilor a devenit nervoasă. Fiind tot   mai scunzi, erau îmbrânciți pe străzi, în autobuze, înjurați, uneori bătuți. Din acel moment, Consiliul   Universal al Omului   a decis să se ajungă la un compromis care se respectă și azi, cu unele excepții. P. conf. BMM

Există foarte multe regimuri alimentare, concepute special pentru  detoxifierea ficatului  și îmbunătățirea funcției hepatice. Important este să se aleagă o dietă bazată pe alimente-medicament și meniuri restrânse la mese mici și dese, lipsite de glucide, plus exerciții fizic regulate. 1.  Bitter pe bază de plante Plantele amare sunt cei mai buni fitoterapeuți ai ficatului. Principiile amare ale plantelor stimulează procesele digestive, inclusiv cele de producție a ficatului de către cbilă. Bila este o parte de suc digestiv dar și un produs de deșeuri, este creată de ficat și excretată prin intestine. Bitterul suedez pe bază de plante, cum sunt: anghinarea, rostopasca, păpădia, sulfina sau fructele de armurariu. 2.  Armurariul  (Silybum marianum) Planta armurariu este considerată de medicii naturiști salvatorul ficatului. Armurariul protejează celulele hepatice de la daunele cauzate de alcool, tetraclorură de carbon, prăjeli și ale alimente dăunătoare, și ajută la regenerarea ficatului deja deteriorat. Ceaiul de armurariu preparat prin fierbere nu păstrează principiile terapeutice ale plantei, de aceea se recomandă pulberea de armurariu, câte un gram, de 4 ori pe zi, cu 30 de minute înainte de masă. Pulberea de armurariu se obține prin măcinarea semințelor de armurariu prin râșnița de cafea. Se poate lua și tinctură de armurariu, câte o linguriță, de 4 ori pe zi. 3.  Avocado Un fruct de avocado pe săptămână poate vindeca și repara ficatul plin de toxine, predispus la boli. Cura se poate ține câte o lună. 4.  Grapefruit Acest fruct este ideal pentru sănătatea ficatului. Vitamina C și antioxidanții conținuți ajută la curățarea celulei hepatice prin producerea de enzime responsabile cu procesul de detoxifiere. Grepfruitul mai are un ingredient de tip flavonoid care stimulează arderea grăsimii de la nivelul ficatului, prevenind astfel depunerea ei. 5.  Suc de lămâie Sucul de o jumătate de lămâie dizolvată într-o cană de apă caldă trebuie să fie primul lucru pe care o persoană în face la trezire, pentru a ajuta la decongestionarea ficatului. Gustul acru al lămâilor declanșează activarea sistemului nervos și hormonal, digestiv și hepatic.  Sucul de lămâie  cu apă caldă este extrem de util mai ales pentru cei care suferă de un tranzit intestinal lent. Se bea zilnic pe stomacul gol. 6.  Varză de Bruxelles Varza albă, broccoli, varza de Bruxelle, toate fac parte din familia Brassica și conțin sulf, un compus care protejează ficatul de boli și crește capacitatea acestuia de a elimina toxinele și excesul de hormoni. 7.  Rădăcină de păpădie Păpădia este una din cele mai populare plante utilizate în istorie pentru tratarea bolilor de ficat. Rădăcina acestei plante conține taraxacină, o substanță amară cu efecte hepato-protector. Cafeaua din rădăcină de păpădie este neagră și amară, și o alternativ sănătoasă pentru cafeaua obișnuită, îndeosebi pentru persoanele care suferă de afecțiuni hepatice, sau pentru cele care vor să mențină ficatul sănătos. Se poate bea și ceai de păpădie, pentru curățarea rinichilor, scăderea tensiunii arteriale și prevenirea multiplelor boli asociate. Cel mai bine este să se consume frunze proaspete de păpădie în salate zilnic, când este sezonul lor. Au efecte detoxifiante puternice. 8.  Verdețuri Spanacul, păpădia, salata verde, pătrunjelul, kale, varza, toate aceste legume cu frunze verzi conțin substanțe care ajută la eliminarea metalelor grele și a pesticidelor din corp care pot încărca ficatul. 9.  Usturoi În usturoi se găsesc foarte mulți compuși dotați cu sulf. Acesta activează enzimele care ajută la detoxifierea corpului. Seleniul și alicina din usturoi au și aceștia efecte protectoare asupra ficatului. Se recomandă consumul zilnic a câte 2-3 căței de usturoi crud. Este un tratament bun și pentru reducerea colesterolului și a tensiunii arteriale și pentru întărirea imunității. 10.  Turmeric Turmericul, extras din cucurma, este un condiment oriental cu efecte anti-inflamatorii impresionante pentru tot corpul, inclusiv pentru ficat. Este excelent pentru infecțiile hepatice sau virusuri. Se poate lua câte o capsulă de extract de rădăcină de turmeric, de 3 ori pe zi la masă, ca tonic hepatic și gastrointestinal. 11.  Met i onină Metionina este un aminoacid esențial, util pentru multe procese de detoxifiere efectuate de către ficat. Metionina face parte dintr-un compus cunoscut sub numele de glutation, un antioxidant puternic cu rol protector asupra celulelor ficatului. Se pot lua suplimente cu metionină, dar cel mai bine este să se ia din surse naturale: ouă, susan, pește, cereale integrale, semințe de dovleac.

        Caut sǎ înţeleg migraţia primarilor, pentru care se chinuie în ultimele zile Dragnea și sǎracu premier. Unde sǎ mǎ documentez mai bine ca sǎ înţeleg fenomenul, decât pe Wikipedia?            “Migraţia este considerată de cercetători unul din cele mai complexe bioritmuri din  lumea   animală .”            Trebuie sǎ recunosc  deja deslușesc firul logic.           “Activitatea migraţionalǎ a pǎsǎrilor este controlatǎ de un ceas biologic intern și condiţionatǎ de hormonii eliberaţi în timpul toamnei. Astfel fotoperiodicitatea, scǎderea temperaturii, apariţia maselor de aer rece afecteazǎ sistemul nervos simpatic al pǎsǎrilor și hipotalamusul elibereazǎ o serie de hormoni ce alerteazǎ ceasul intern și îi spune cǎ e timpul sǎ migreze.”           E clar cǎ miniștrul Dragnea al administraţiei și ministrul Oprea al internelor, controleazǎ și condiţioneazǎ toatǎ activitatea hormonilor sexuali eliberaţi de hipotalamus, adicǎ de premier și alerteazǎ ceasul biologic ce ticǎie la guvern. Astfel fotoperiodicitatea în timpul toamnei, scurtarea zilelor pânǎ la  alegeri  și mai ales scǎderea temperaturii și apariţia maselor de aer reci dinspre  DNA , afecteazǎ sistemul nervos simpatic al puterii.           “În general pǎsǎrile migreazǎ în grupuri mari, se pune problema de unde știu ele încotro sǎ se îndrepte ca sǎ ajungǎ unde trebuie? Cu siguranţǎ e un  instinct   primar , în general în fruntea stolului zboarǎ pǎsǎrile cu experienţǎ care au mai fǎcut traseul.”           Gata! Suficient atât, acum îmi explic. Dupǎ minciunile în bulboanǎ pe care le-a tot debitat, e clar cǎ premierul nu prea are  instinct primar  și de-aia s-a decis sǎ ia cu el neapǎrat toţi  primarii . Doar n-o sǎ-i accepte lângǎ el în fruntea stolului, nici pe Ilici, nici pe Geoanǎ!           Numai cǎ, de când Bǎsescu l-a lovit în aripǎ, în punctul critic cu MTO-ul,