#SareDeBaie pt articulatii si #muschi #Salthouse – Relaxează-ți articulațiile și mușchii cu sarea de baie Salthouse. Formula cu minerale naturale calmează durerile și oferă un moment de răsfăț pentru corpul tău. https://shopbutic.com/produs/sare-de-baie-pt-articulatii-si-muschi/

Ziua Băii cu Clăbuci / Spumă din 8 ianuarie ne îmboldește an de an să ne amintim deliciile unei astfel de îmbăieri. Clăbucii apei înspumate sunt ideali după o zi de muncă grea, și ne dăruiesc un răsfăț care are capacitatea să ne relaxeze mușchii și să ne împrospăteze pielea.

Ziua Zboară ca Vântul din 23 august marchează anual data din 1977 s-a acordat pentru prima oară premiul Kremer, un premiu înmânat pionierilor zborului propulsat muscular, adică exclusiv prin forța mușchilor omenești.

ÎN OGLINDĂ 1. Ce lung e drumul… Nu se mai sfârşesc benzile de bitum perfid ale autostrăzii, deşirate pe mosorul negru din înaltul ceresc, bretele de gumilastic ale unui extensor, la care timpul, un atlet stelar celebru îşi lucrează muşchii, întinzându-i la maximum, până se subţiază, Doar oasele mele împletite într-un coş de nuiele se sfărâmă, parc-ar fi de ceară. Suntem în rulaj către două sute… în miezul unui blocaj şi nu ştim alte rute… Matematica e precară, nu te poţi baza pe ea, precum un poet pe magia dintre cuvinte… Cifrele dinapoi, nu sporesc egale cu cele dinainte, care scad atât de încet… * 2. Ce scurt e drumul… Cum se sfârşesc benzile de bitum perfid ale autostrăzii, înşirate în înaltul ceresc pe mosor… Timpul, un atlet celebru îşi lucrează muşchii la un extensor stelar cu bretele din gumilastic negru, întinzându-le la maximum până se subţiază… Oasele mele şovăiesc împletite într-un coş de răchite, se împuţinează, se sfărâmă parc-ar fi de ceară şi desfrunzesc… Rulăm ţintit în proiect în miezul unui blocaj direct spre ţintirim, cu acul la kilometraj înţepenit fix la două sute şi nu ştim alte rute… Matematica e precară nu-i un fluid să-l întorni din drum şi să treci prin vad,. Doar poetul rar răstoarnă în versurile lui magia dintre cuvinte… Cifrele dinainte nu sporesc egale cu cele dinapoi, ce scad atât de rapid… https://pasareacetii.blogspot.com/2020/10/in-oglinda.html

Ce lung e drumul întoarcerii… Nu se mai sfârşesc benzile de bitum perfid ale autostrăzii, deşirate pe un mosor negru, noaptea, din înaltul ceresc… Bretele de gumilastic ale unui extensor la care timpul, un atlet stelar celebru, îşi lucrează muşchii, întinzându-le la maximum până se subţiază, gata-gata să plesnească… La fel cum oasele mele împletite într-un coş neterminat de nuiele uscate vor să înmugurească în primăvară… Roţile rulează în gol, acul de la kilometraj înoată în nămol către două sute… Suntem într-un blocaj şi nu ştim alte rute… Matematica e precară, nu te poţi baza ca un poet pe cuvinte… Cifrele dinapoi, nu sporesc egale cu cele dinainte, care scad atât de încet… https://pasareacetii.blogspot.com/2020/05/cautand-urma-nalucii.html

Am citit pe net niște mijloace ridicole despre cum ai putea scăpa de durerea unei cârcel de la gambă ori pulpă, de exemplu de a merge în vârfurile picioarelor! Eu am constatat că atunci când mă afectează în vreme ce înot ori în somn, cea mai bună soluție este să te străduiești să nu-ți soliciți în nici un fel mușchiul respectiv, să ți-l relaxezi cât poți de mult, să rămâi cât poți de mult nemișcat, și, în câteva minute durerea va dispare ca prin minune!

Proteinele sunt importante pentru formarea mușchilor și pentru ca inima să funcționeze bine. Ele îmbunătățesc sistemul imunitar și metabolismul și ajută la arderea grăsimilor.

https://graphis-ro.blogspot.com/2019/05/amenajare-intrare-sea.html Perete decorat cu muschi stabilizat + logo

Cât de lung e drumul întoarcerii, nu se mai sfârşeşte şi roţile automobilului rulează în gol!... Benzile de la autostradă par bretelele de gumilastic ale unui extensor, la care un atlet din afara timpului îşi lucrează muşchii şi le întinde la maximum până se subţiază şi sunt gata-gata să plesnească. Oasele-mi din trup se răzvrătesc şi mă presează precum împletitura într-un coş de nuiele, început mai demult, la care nuielele s-au uscat şi se rup. Ecranul vitezometrului indică succesiv 144, 139, 153, 164, dar continui să cred că suntem prinşi într-un blocaj, uitându-mă la sutele de kilometrii rămaşi de parcurs. Matematicile mi se par precare, nu te mai poţi baza pe nimic! Cifrele dinapoi, nu sporesc egale cu cele dinainte, care scad atât de încet! Ar trebui, corect, ca orice călătorie să înceapă de la jumătate drumului. Spre exemplu Viena-Bucureşti, te uiţi pe hartă, ca şi cum ai ieşii direct din Dunăre printr-un canal secret la Budapesta şi porneşti. Atunci da, distanţa parcursă dinapoi, ar putea fi egală cu cea dinainte! Şi nici măcar atunci n-ai şti când ajungi, căci în Românica drumurile vor rămâne totdeauna mai lungi... https://pasareacetii.blogspot.ro/2018/04/drumuri-europene.html

Îngrijorare excesivă, temeri iraționale, timiditate, frustrări și gânduri ce ne macină, toate ne conduc către o stare de anxietate. O stare accentuată de neliniște, în care așteptăm să se întâmple ceva rău sau simțim că nu ne mai aflăm în siguranță. Inima ne bate mai puternic, respirația ne este îngreunată sau foarte accelerată, ne simțim mușchii încordați. Supraestimăm riscurile și subestimăm capacitatea de a face față pericolului. Suntem anxioși. În 2016, la editura Meteor Publishing, a apărut cartea ”Cum să vă controlați anxietatea înainte ca aceastasă vă controleze -Terapia rațional-emotivă și comportamentală (T.C.E.R.)”, de Dr. Albert Ellis. Traducere din limba engleză de Emanuela Jalbă- Șoimaru.