Cel mai efecient exercitiu...poti sa il faci oriunde, topeste grasimea si iti imbunatateste forta tuturor grupelor musculare. Aaa da. este si preferatul meu ! ;)
Cel mai efecient exercitiu...poti sa il faci oriunde, topeste grasimea si iti imbunatateste forta tuturor grupelor musculare. Aaa da. este si preferatul meu ! ;)
CIRDEIUSEBASTIAN.WORDPRESS.COM
Burpees, cel mai eficient exercitiu pe care il poti face oriunde
Astazi vin cu un articol despre exercitiul fizic care se intampla sa fie favoritul meu, acest lucru datorandu-se eficientei acestuia. Exercitiul acesta este intalnit mai ales in programele de instr…