INFOMETAREA TE INGRASA, DIETELE DRASTICE, MESE SARITE NU AJUTA LA SLABIT, DIETA, ORGANISMUL, CALORII, SA SLABESTI DRASTIC, CORPUL TAU, GRAM, MUSCHI, MUSCULATURA FRUMOASA, REGIM, SA ARATI IN FORMA, MUSCHI LASATI, DURDULIE, SCOPUL DIETEI, TESUTUL GRAS, CIREASA DE PE TORT, ALIMENTE INTERZISE, TRUPUL TAU, INFOMETAT, FENOMEN CLASIC DE COMPENSARE EXAGERATA, METABOLISMUL, REGULI DE AUR, DIETA SANATOASA, MAJORITATEA REGIMURILOR, PRINCIPII SIMPLE, MESE ECHILIBRATE, ZAHAR, GRASIMI PUTINE, PROTEINE IN CANTITATE MODERATA, UN MENIU SANATOS, ALIMENTE DIN TOATE GRUPELE, GRASIMI NESATIRATE, ULEI, CARBOHIDRATII NERAFINATI, CEREALE, CARTOFI, GATESTE SANATOS, SEMIPREPARATELE, RAFINATE, AMIDON, COLORANTI, GRATAR, LA ABUR.