Modul de preparare al retetei. Se zdrobeste catelul de usturoi, urmand ca toate ingredientele sa se amestece cu ajutorul blenderului. Se zdrobesc ingredientele pana cand se obtine un smoothie omogen. Bautura obtinuta se bea incet, pe stomacul gol, dupa care se consuma un pahar cu apa. La o ora de la consumarea acestei bauturi detoxifiante, poti consuma un ceai cald de plante. Autoarea ne sfatuieste sa consumam multe lichide pe parcursul acelei zilei, in special apa, recomandandu-ne in schimb sa evitam consumul de alcool sau cafea. Aceasta bautura revitalizeaza, tonifica si energizeaza organismul. Este drept ca bautura poate avea si efecte secundare, insa  “odata ce toxinele sunt eliminate din organism, apare si senzatia de bine fizic si de bucurie” , afirma autoarea.  “Curatarea ficatului cauzeaza adesea manie, tristete si o stare generala de iritabilitate in timpul procesului. Eliminarea toxinelor poate cauza dureri de cap, o febra usoara si urinare frecventa.”