Inamicii unei bune alimentatii, calorii, alimentatia zilnica, kilogramele in exces, consumul multor calorii, obiceiurile alimentare, afecteaza greutatea, ingrasarea excesiva, viata moderna, constitutie mare, mincare, sedentarismul, obiceiuri capcana, lista de obiceiuri, silueta frumoasa, alimentatie sanatoasa, echilibrul nutritional, imbunatatirea starii fizice, sa faci miscare, inainte de masa, sa nu te culci dupa ce ai mincat, sa consumi gustari in exces, riscul ,birou, a lucra la birou, o gramada, batoane de cereale, in sertar, te ajuta sa slabesti, consumate moderat, efect contrar, sa cazi capcana marimii, portii mici, bombe calorice, alimente adecvate, fructe, dieta sanatoasa, consumul zilnic, motive emotionale, tristetea, depresia, te pot determina sa maninci mai mult, sare, la masa, organismul va retine lichidele, sport, exercitii fizice, minimul, activitatea, scopul, pui, fript, pestele fiert, preparat la cuptor, micul dejun, greseala, des intilnita, masa principala, a zilei, esential, dieta buna, vin, alcoolul, daunator, cantitati moderate, pahare de vin, pentru barbati, pentru femei.