Rezultatele Căutării
Vezi Toate Rezultatele
Conectare
Autentificare
Creare Cont
Night Mode
CATALOG
Bloguri
Articole
Crossthelimit EL
Postări
Conexiuni
Imagini
Bloguri Urmărite
Urmarit de
2 membri
Urmărește
3 membri
Urmărit de
2
Buzdugan Dan-Claudiu
SAE Bucharest Institute Romania
Bloguri Urmărite
CrossTheLimit
Vezi
0
Postări Noi
Crossthelimit EL
a distribuit un link
2013-04-12 11:08:54
Asa trebuie sa arate o poveste cu inainte si dupa
Asa trebuie sa arate o poveste cu inainte si dupa
WWW.CROSSTHELIMIT.RO
Poveste de succes - masa musculara si forta
V-am vorbit până acum despre 3 programe de forță, pe care le-am încercat și care mi-au plăcut. Acum vreau să vă arăt și ce rezultate se pot ...
Crossthelimit EL
a distribuit un link
2013-03-23 09:01:33
Cum sa-ti faci un program de forta eficient
Cum sa-ti faci un program de forta eficient
WWW.CROSSTHELIMIT.RO
Ordinea exercitiilor
Vine un moment în viața fiecărui sportiv când va trebui să își construiască programul de antrenament singur. Poate că s-a săturat de schemel...
Crossthelimit EL
a distribuit un link
2013-03-01 08:47:53
WWW.CROSSTHELIMIT.RO
Macronutrientii pe intelsul tuturor
Vreau să vă spun o poveste, într-un mod simplu și pe înțelesul tuturor. Atunci când vorbim despre nutriție sunt mai multe unghiuri din care ...
Crossthelimit EL
a distribuit un link
2013-02-26 08:56:22
WWW.CROSSTHELIMIT.RO
Carbohidratii pentru sportivi
Am scris un articol ulterior despre cantitatea de carbohidrați necesară pentru persoane sedentare sau ușor active și am promis că voi conti...
Crossthelimit EL
a distribuit un link
2013-02-24 11:22:43
WWW.CROSSTHELIMIT.RO
Niciodata nu este prea tarziu
Poate sună a clișeu sau a text motivațional, dar, de fapt, azi vreau să aduc în atenția voastră două studii științifice. Efectele benefice ...
Crossthelimit EL
a distribuit un link
2013-02-15 22:50:30
WWW.CROSSTHELIMIT.RO
De retinut
Train smart to build your body. Hit it hard to build your mind. Do it often to build your discipline. But do not do every thing in ...
Crossthelimit EL
a distribuit un link
2013-02-15 22:49:57
cu ce sa te incalti
cu ce sa te incalti
WWW.CROSSTHELIMIT.RO
Incaltamite pentru alergat
Acum că suntem gata să alergăm , evident varianta preferabilă ar fi să o facem descuți pe o suprafață moale. Cum vremea nu ne permite și pro...
Crossthelimit EL
a distribuit un link
2013-02-15 22:49:27
invata sa alergi
invata sa alergi
WWW.CROSSTHELIMIT.RO
Primii pasi in remodelarea alergatului
Am început antrenamentele pentru a îmi redefini modul cum alerg . Alergatul corect implică două aspecte: O musculatură și articulații cap...
Crossthelimit EL
a distribuit un link
2013-02-06 14:53:26
1150 genufelxiuni in 60 de minute :).
1150 genufelxiuni in 60 de minute :).
WWW.CROSSTHELIMIT.RO
provocarea 9
Nu mai făcusem de mult o provocare și m-am gândit că nu ar strica una. Plus că le-am promis fetelor de pe grupul fitnessurban ca nu le las ...
Crossthelimit EL
a distribuit un link
2013-02-05 00:39:22
WWW.CROSSTHELIMIT.RO
Lactatul si sanatatea tendoanelor
Mă chinui de ceva vreme să găsesc care este influența acidului lactic în sănătatea tendoanelor. Ideea de baza a plecat de la programul de a...
Mai Multe Postări
