Despre mine

blagoi Alina

Rolul meu este să vă ajut să găsiţi în voi soluţiile care să vă permită să trăiţi mai bine şi să aveţi o viaţă mai bună. Ofer timp în care să vă pute...

Blogs Home » Edu » Psihologie » Psiholog Alina Blagoi

Psiholog Alina Blagoi

Unde doresc sa fiu? Intr-o stare de liniste si pace. Intr-o stare si un stadiu care sa imi permita sa ma bucur constant de frumusetea acestei lumi si sa ajut si pe altii sa se bucure de acest moment incredibil care este prezentul.

Articole Blog

01. Inauntru, Afara. Profunda, Lenta. – Un exercitiu de relaxare - May 18, 2020 11:13:51 AM
Treci printr-un moment dificil? Ai dificultati de comunicare, relationare, adaptare? Nu (mai) poti gestiona eficient propriile emotii? Nu (mai) reusesti sa gasesti solutii pentru problemele tale? Spune-mi ce te framanta si vom gasi metoda potrivita tie pentru a te ajuta si a te vindeca. Te ajut sa gestionezi emotiilor distructive, …
02. Conceptul de „trauma” – Ce inseamna? - May 7, 2020 10:36:20 AM
Teoria stresului poate avea o contributie importanta la intelegerea relatiilor de atasament perturbate. Teoria traumei, in diversele ei fatete, a fost o cheie si mai buna pentru explicarea faptului ca parintii, desi sunt prezenti fizic pentru copiii lor, nu pot fi totusi disponibili emotional.  Conceptul de „trauma psihica” semnifica trei lucruri: …
03. Stai acasa! - Apr 14, 2020 1:52:39 PM
… STAI ACASA… AUTORITATILE te vor in casa. Banca te vrea afara din casa. Copiii iti cer de mancare. Si tie iti este foame. Ti-ai suspendat (fortat) activitatea. Stai acasa! Cand o sa iesi, jobul tau o sa fie plecat. Lasa. Stai acasa! Cand o sa iesi, o sa concurezi …
04. Cand apelam la suport psihologic in contextul pandemiei de COVID-19 - Apr 14, 2020 1:05:01 PM
In aceasta perioada de criza creata de coronavirus, emotiile negative (de la anxietate si stres, la furie sau disperare) incearca sa preia controlul asupra mintii noastre. Atentia se concentreaza mai mult asupra stirilor negative, vestile rele sunt memorate mai repede si reamintite mai usor, iar situatiile neutre pot fi intelese …
05. Recomandari pentru gestionarea starii psiho-emotionale in contextul pandemiei de coronavirus - Mar 24, 2020 2:17:09 PM
In contextul actualei situatii epidemiologice de pe teritoriul tarii noastre, intreaga populatie se confrunta cu multiple solicitari profesionale si emotionale, de tipul: – contactul cu posibile cazuri de persoane infectate cu coronavirus; – reducerea contactelor sociale cu grupul de prieteni, cu familia extinsa; – schimbarea unor obiceiuri de viata (de …
06. Sfaturi psihologice in lupta impotriva epidemiei de coronavirius (COVID-19) - Mar 13, 2020 2:06:01 PM
Omenirea se confrunta astazi cu o problema practica majora, si anume epidemia de coronavirus (COVID-19). Prin modul in care ne raportam la aceasta problema practica, putem genera raspunsuri psihologice adaptative/functionale sau dezadaptative/disfunctionale. Raspunsurile psihologice adaptative ne ajuta sa confruntam mai bine problema practica si efectele inerente acesteia. Raspunsurile psihologice dezadaptative …